第97章 呼吸吐纳法 (5 / 6)
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        次日。

        一大早！

        外面的天色才刚蒙蒙亮，谢星远便起床洗漱了一番，然后到了别墅外面晨练。

        晨练打的还是那套八段锦，一招一式间尽显大家风范。

        “咦，谢老，您老打的这套八段锦好像跟我打的不太一样啊？”

        同样早起准备晨练的刘少龙刚一走出别墅，便注意到了正在晨练的谢星远，不由得很是惊讶道。

        众所周知，国内的八段锦还是非常流行的。

        尤其是在医院与养老院这些地方，八段锦更是老人们晨练的首选。

        相比于广场上那些老头练的太极拳来说，八段锦的动作更加的简单，也没有那么复杂的招式变化，而且养生的效果也特别好。

        更甚至有些医学院内还专门开设了八段锦课程，让医学生们学习这套养生功法。

        因此无论是中医学生还是西医学生，基本上都会这套养生操。

        而且有些医学院还要考核学生的八段锦练习程度，主要用于增加学分之类的，倒也不是说必须要合格什么的。

        “这是古法八段锦，跟你学的八段锦肯定是有些不太一样的。”

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