第六章 活水宫中快活 聚星阁内苦修 (5 / 9)
        修身二阶：一步两米，能抗二百斤重！两日不休不言困！

        修身三阶：一步三米，能抗三百斤重！三日不休不言困！

        修身四阶：一步四米，能抗四百斤重，四日不休不言困！

        修身五阶：一步五米，能抗五百斤重，五日不休不言困！

        修身六阶：一步六米，能抗六百斤重，六日不休不言困！

        修身七阶：一步七米，能抗七百斤重，七日不休不言困！

        修身八阶：一步八米，能抗八百斤重，八日不休不言困！

        修身九阶：理论上一步九米，能抗九百斤重！九日不休不言累！

        但是当达到修身九阶巅峰：会发生质变！

        判断是否达到修身九阶巅峰的标志是：一步十米、徒手裂石、身抗千斤不言重，九日不休不言困！

        一步十米是速度！徒手裂石、身抗千斤是强度！九日不言休是韧度！

        当达到修身九阶后，就能进行下一步：修心！

        修心也分九个阶段，分别是：

        修心一阶、修心二阶、修心三阶

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