第二章 体检 (3 / 3) 首页

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第二章 体检 (3 / 3)
        “大雕,你真的决定好了要进部队了么?其实你随便上一所大学,毕业了我们兄弟两一起在商海中驰骋不是挺好的么,以前我们还说好了的。”猴子问道。

        “你别听猴子在哪瞎扯淡,你只要下定好决心,不管哪一条路,走好了都是最好的。”王龙插话。

        “其实我很早就下决心了,就是不知道能不能行,成绩我努努力还没什么,就怕是身体原因刷下来就郁闷了。”

        “你叔不是部队的么,就不能让他疏通疏通么?”王龙问道。

        “你不懂,这种跨军种的,是很难的,虽然都是部队,再说了空军招飞是很严格的,容不得马虎的。真的实在不行,我就跟我叔说下,去武警的军校好了。”

        看着铁了心一定要进部队的吴鹏,猴子和王龙对视一眼。

        “那好,既然你下了决心,那我们就陪你一起努力,虽然我们没有想要去部队,起码我们参与了你前进的过程,你化学和英语比较差,我们目前帮不了什么,但是体育是我两的强项啊,以后每天早上6点,我们两个陪你运动,争取把身体搞起来。”猴子提了建议并看了王龙一眼。

        “对对对,学习上我们帮不了锻炼我们是一把好手。嘿嘿,运动完猴子负责每日营养补充,我负责后勤,刚好我家里给我新买了一辆摩托车。”王龙贱贱的说道。

        “擦!我就知道,你小子惦记我家新开的养生馆很久了。”猴子回击。

        吃完小吃,休息打屁半天,猴子拉着吴鹏就往边上的运动服装店里走,给三人置办了两套从头到尾的运动套装,约好明早一起出动,便各自回家。

        晚饭后,吴鹏继续投身于书山题海,唯一和往常不一样的是睡觉时间提前了一个多小时,12点左右就躺下了,累了一天,躺下后很快就进入了梦乡,梦中吴鹏驾驶着最新的战机在空中辗转腾挪,做着一个又一个的高难度的动作。

        王龙和猴子很准时的接上吴鹏就赶往学校的操场,放假的学校,清晨的操场毫无一人,王龙搬出学校篮球队的热身操,一个又一个的动作示范给吴鹏看,不厌其烦的修正吴鹏的动作,猴子则是将摩托车上载过来的小型器械搬到沙坑边上。

        由于吴鹏没有基础,刚开始王龙和猴子也不敢让他一下子练太多,热身后,就从腿开始,先是让吴鹏跑了一个一千五百米,测试了一下吴鹏的基础,用时5分10秒,属于非体育特长生优秀成绩了,然后来了一组折返跑,用时1分15秒,过了达标线。基础还是有的,但是有很大的提高空间,一整个暑假呢,时间还早慢慢来。

        之后一个星期,王龙和猴子不知道从哪来的各种名目的测试,大大小小不一而足,结果还是喜人的,高中生中体能这块,吴鹏算是优秀的水平了。从第二个星期开始,就加大了训练量,跑步从1500米慢慢上升到5公里,折返跑上升到4组,引体向上,俯卧撑,波比跳,跳绳,蛙跳,仰卧两头起等等,每日训练除了雷打不动的5公里,剩下的穿插训练,可谓是差点没把吴鹏给折腾坏了。

        每日三小时的体能训练结束,没有午休习惯的吴鹏也开始了午休,主要还是累的,不过一个多月的体能训练效果是喜人,除了力量上还没办法达到普通体育特长生的标准,其余的基本上都达到了,5公里更是达到了22分以内,比猴子还快。最大的改变是,吴鹏这孙子长高了!!现在已经177了,足足长高了6、7公分,平时三人一直待在一起没什么感觉,穿的又是运动短裤,还是吴鹏在梁丽面前抱怨鞋子硌脚,运动裤有点紧,梁丽才发现儿子长高了不少。

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