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第六章:打坐 (1 / 7)
白夜对道家理论并没有多少了解,也不懂经脉、穴位,但他相信一点,那就是——
“我是天才!”
混元桩的姿势,在先前春丽的指点矫正下,动作已经非常标准了。
“虚顶凌空……”
白夜想象自己登高望远,视野开阔。
中二少年原本就擅长幻想,脑海中自己仿佛站在了山巅之上,举目远眺,四方风景一览无余,心境开朗,整个人顿时精神抖擞。他深吸一口气,吞咽入喉,这一口气,顺食道下沉到腹部,汇入丹田,接着,一股劲力从丹田而起,直达四肢百骸。
“嗯?”
白夜明白自己抓住了那种感觉,不过,混元桩并不是要爆发劲力,而是要用丹田之气蕴养全身,也就是下沉丹田的“气”要“压”住,甚至压到脚底,然后带动气血慢慢反馈。
“蕴养……”
他看向旁边的树,灵机一动。
站桩站桩,“桩”这个字就是指“木桩”。
为什么不把自己想象成一棵树呢?
这一次幻想,身体仿佛变成了旁边的大树,双脚是树根,从脚下的大地吸取土地的养分,血管仿佛成了纤维,输送的气血宛如水分养分,抬起的双臂是树枝,整个人浑然一体,就是一棵在阳光哺育、大地滋养下,茁壮生长的大树。
在这种状态下,他的意识,渐渐变得缥缈空灵了。
“哗啦啦……”
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