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第九十一十一章 坦白 (5 / 7)
“啊?”侑莉歪脑袋,突然泄气。
“这样!”朴志勋忽然摘只拳击手套,上前递给她。而后自己也戴上只手靶,说道,“我们两个起练习,我教你。”
“好啊!”侑莉顿时又了精神。
拳击手套不太合适,不过只是第次练习,用不上多少力气,能用就好。
“拳头与面颊平行,拳心向内。嗯,左手略微向前伸出,做出准备出拳姿势。不错。颌收紧,眼睛着我”朴志勋耐心指导着她正确姿势。
姿势正确就以,别不理会,只是时兴起。
“砰”、“砰”、“砰”侑莉很快适应,和朴志勋开始练习。开始,声音很轻,不是沉闷、就是飘,在她渐渐掌握诀窍后渐渐多了分质感。
不过,对没有练习过人说,只是保持姿势就很累了。
“不玩了。太累了!”侑莉只坚持十几分钟就再也无法坚持。
平时他练习,感觉就是出拳而已,简单很,没想到这么累!
“擦擦汗。去洗澡吧。”朴志勋接过拳击手套,笑着说道。
“ppa呢?”侑莉问道。
“我再做几组跳绳,然后慢跑放松。”朴志勋说道。
规律很重要。
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