第二百一十一章 于家的残酷训练法 (7 / 9)
        洗了个澡，江楚在房间里进行了半小时的锻炼。

        二阶之后，江楚的身体强度发生了更大的改变。

        双手双脚的骨骼强度提升了一大块，但头部和躯干还是差了很多。

        现在，他正在按照于至良的秘籍锻炼头部和躯干。

        江楚善于交朋友，且很多好大哥都是军中强者。

        将心比心的交往，让这些大哥都愿意把自己的绝学倾囊相授。

        而江楚则选择其中最适合他修炼的方式进行锻炼。

        罗家、林寒等人的格斗术被他完美融合，用于锻炼手脚，而于至良和翟小林大将都很推崇的于家秘籍，则有很多锻炼头部和躯干的技巧。

        此时，江楚正在用粗盐粒摩擦自己的整个脸部，甚至连头顶也不放过。

        这就是江楚留着寸头的原因，这样更适合锻炼。

        如果不是因为解锁者的成长能力很强，江楚早就被磨成光头了。

        于是，头没秃，但江楚更强了。

        二十分钟后，江楚又用机器锻炼躯干。

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