第9章 身体素质测练 (6 / 7)
        小林绫音和藤木悠也不知道要干什么，就跟着杨天行过来了。

        而北井骏则是去举哑铃，锻炼手臂力量去了。

        站在机器上，杨天行调了一下速度档位，开始在机器上慢跑着。

        小林绫音和藤木悠看了一会，感觉有点有趣，也上了机器学着杨天行慢跑。

        跑了几分钟，杨天行感觉速度有点慢，随即往上调了一个档位，慢跑变成快跑。

        几分钟后，杨天行也只是感觉到小腿有点发热，热身都算不上。

        而小林绫音和藤木悠两个女孩也学着开快跑，这不已经不行了，坐在后面的休息位上看着杨天行跑。

        跑了一会杨天行便下来了，这玩意已经极限了，而自己连热身都没完成。

        不过自己来也只是想看看自己身体到底被强化得如何。

        不过看来这个玩意并不能完全测试出自己的身体极限。

        随后杨天行来到一个大沙包前，沙包很大，足足有三人合抱那么大。

        在沙包边上有拳套，是健身房提供的，轮流用，杨天行可不想去碰那些占满汗水的拳套，索性直接不用。

        握拳，一击直拳打出。

        “砰！”

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