第三十一章 回家（五） (1 / 4)
        一番解说下来，成奎也听明白了，这是一种养生的拳法，强调的是强身健体。

        为了方便学习，成奎拿出手机，让成立再打一遍，他录下来慢慢学。

        成立一边比划，一边解说道：“太极拳是一项全面的系统工程，是一种具有汉族传统文化特色的综合性学科，它涉及人与社会﹑人与自然以及与人体本身有关的问题，包括古典﹑物理学﹑养生学﹑医学﹑武学﹑生理学﹑心理学﹑运动生物力学等，体现东方的宇宙观﹑生命观﹑道德观﹑人生观﹑竞技观。其特点是‘以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强’，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。“彼未动，己先动”，“后发先至”，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击...您老可千万不要把它只当成一种强身健体的保健操啊。”

        成奎狐疑道：“这还是武术？”

        “当然了。”成立想王强招招手，“强哥，来帮个忙，打打下手。”

        王青莫名其妙的走到成立的前面，傻站着。

        成立解释道：“太极拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作要领中，不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质，而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。”

        让王强配合着出招，陈一边化解一边解说：“太极拳使用八股劲力，掤就是用于化解或合力发人，捋死用于借力向后引力，挤是对下盘的外掤劲），按是对上盘的外掤劲，或作反关节拿），采是顺力合住对方来力，或作拿法，挒是以侧掤之劲破坏对方平衡，肘以肘尖击人，靠就完全以肩膀前后寸劲击人。”

        成立和王强配合解说一番，缓缓收了招式，“太极拳松沉柔顺﹑圆活畅通﹑用意不用力的运动特点，既可消除练拳者原有的拙力僵劲，又可避免肌肉﹑关节﹑韧带等器官的损伤性。既可改变人的用力习惯和本能，又可避免因用力不当和呼吸不当引起的胸闷紧张﹑气血受阻的可能性。”

        “嚯！这么厉害？”成奎犹如听天书一样，这孩子才多大？他怎么知道这么多？

        成立又不自觉，笑道：“您啊，多练练，对身体的好处肯定比您的那种多。”

        好坏成奎分得出，他只是疑惑成立是怎么知道的？这种武术可不是生命一朝一夕就能学成的，也绝对不会是成立自己发明的，但这是谁交给他的呢？

        “在哪儿学的？以前怎么没听说过？”成奎还是没忍住，问了出来。

        成立在打算教之前就想好了说辞：“忘记是谁教的了，只是记得这些，为什么会记得这么牢，我也不知道是为什么。”

        成奎愣住了，成立的过去已经调查清楚了的，都已经失忆了，还能记得这么负责且繁琐的东西，想必是受了很多苦的。

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