第十一章 少年义气出蓬勃 指点其子道迷津 (6 / 12)
        杨峰的头重重的沉了一下，又抬头不解的说道：“你爹没教过你吗？”

        “教过但是我没记住。”

        “算了现学也行不过可能就是到后面会很吃力，我先告诉你下丹田在哪，脐下三寸的关元穴那里为下丹田，深呼吸，屏气，把气往下压，压到丹田，然后去感受它，慢慢的跟上流动的速度，做到与气匀速持平，抓住控制它的流动。”

        “唔，啊哈，好难啊！”

        “没关系多试几次。”

        大约过了一个时辰，杨峰盘腿坐着手处着头已经打起了瞌睡，“我成功了，醒醒，成功了。”在他面前的马可大叫道，杨峰被惊醒了，不知所措的看着周围，马可开口又对着他说道：“大哥哥，下一步该干什么了？”

        杨峰回过头来，含糊说道：“阿，是吗，那就告诉你接下来怎们做，先把丹田气储存住，别漏了，不然可没办法进行下一步。”

        “呼，嗯，存……好……了。”马可有些艰难的说道。

        “你说话真是够费劲的，后面你仔细听就别分神说话了，应一声就行。”

        “嗯。”

        “手伸过，和我掌对掌。”

        “你先闭眼抛开杂念，感受我的气，感受到了吗？”

        “嗯。”

        “现在我要冥想了，继续感受我的气，现在什么都不要想，这样就可以带你进入冥想状态，顺着它前进到你到脑子里，进入思维空间。”

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