第十三章 (3 / 8)
        当时那铁被子，可真是叫人恨的牙痒痒啊！

        背包带被那铁被子坠着，愣是能把背包带勒到骨头上去。

        大清早的就被这玩意勒着胸口、再加上四个灌满了砂子的沙袋坠着大腿小腿溜达五公里，就是个死人也要卯足了精神才能坚持跑完吧？

        这就是起床后的提神！

        跑完了，还先别急着休息，后面还有节目呢。

        还有个醒脑。

        刚放下身上这些个重量，旷明们立刻就吆喝着把人马拉到格斗训练场上。简单的护具朝着身上一戴，半小时，大家伙开练吧！

        这都已经是经过了常规训练，后来又都学了点子一招制敌之类的套路，兄弟们动起手来还真是没轻没重而且一个比一个好奇。

        都想着昨天学的那锁喉掏裆抠眼睛拍耳根砸软肋是不是真好使！

        那对面正好有个活靶子，你说换了谁谁不是手痒痒的就想着自己是武松对面那位是老虎？

        半小时下来，这格斗目标中点击率最高的脑袋上怎么的也要挨上几下子庐山升龙霸天马流星锤吧？

        这叫醒脑。

        然后是健脾开胃活血通淤滋阴壮阳养气凝神……

        这么着操练下来，就是头骆驼也熬的白天见星星了吧？

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