第一卷 新届星巅组 第七十章 境界追踪器 (6 / 11)
        “在此两段时间内，万物会经历一个短暂的适应阶段，由于时间短暂，且昼夜变化对万物的影响微弱，大家对这两段时辰并不上心。”

        “可据我的探究，清晨和黄昏之际，正是一天中最有效率的修炼时间。”

        “其二，修炼的地点。”

        “修炼地点的选址必须得安静，静物方可静心，静心才可静气，一个人只有内心平静了，才能提高修炼的效率。”

        “同学们大多都是在宿舍里修炼，我更建议你们亲近自然，吸纳草木之息，吞吐薄云淡雾，露珠悬于袖，蜂蝶戏于前，岂不美哉？”

        “其三，修炼的规律性。”

        “一天二十四个时辰，切不可贪急贪怠，每日保持固定的时间段进行有规律的修炼往往事半功倍。”

        “有的人，懒怠成性，今日修炼的功课推于明日，明日又推于后日，一日复一日，明日又何其多？”

        “以至于成为源师十年了，境界才提升一个大阶。”

        “铁洛同学，你说是不是？”

        在羌音讲课的同时，铁洛趴在糙木的桌子上噗汗连天。

        羌音实在是看不下去了，才点了他的名。

        夏苏星用手肘子推了推他，总算将他给弄醒了。

        他迷迷糊糊的，眼睛挤成黄豆般大小，“对....对！”

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