第一千六百章 惰性 (3 / 7)
        懒惰的人甘居平庸，贪图轻闲，自然会引起周围人们的不满以致反感。这些ｑｉｎｇ绪的产生，往往会导致不ｌｉａｎｇ后果。造成同事之间、上下级之间、家庭成员之间等人际关系的恶化。

        从医学心理学的角度来看，惰ｘｉｎｇ对身心健康是有害的：

        1）惰ｘｉｎｇ引起SI维迟钝

        人的大脑功能用进废退，惰ｘｉｎｇ的人，大脑机能得不到充分发挥，使ｎｅｉ啡呔及脑ｎｅｉ核糖核酸等生物活ｘｉｎｇ物质的水平降低，长期如此。则使大脑功能呈渐进ｘｉｎｇ退化，SI维及智能会逐渐迟钝，分析判断能力下降。

        2）机体素质下降

        惰ｘｉｎｇ可使人的机体素质下降。人体的免疫功能动则盛、惰则衰。贪图安逸者。由于活动甚少，四肢懈怠。久而久之，会导致ｊｉｎｇ力和体力走下坡LU，抵ｙｕ疾病的能力也随之下降，许多疾病便会随之而来。

        3）未老先衰

        前---苏---联---医学博士兹---马---诺----夫说：“中年人的健康有赖于神经系统保持一定的紧张ｘｉｎｇ。”

        大量实践也证明：凡是有惰ｘｉｎｇ的人往往易导致自身负ｘｉｎｇｑｉｎｇ绪的产生，如忧郁、沮丧、怨恨、烦恼等。

        这些负ｘｉｎｇｑｉｎｇ绪的人为罹患疾病大开方便之门，不仅导致未老先衰，还会ｙｏｕ发癌症。

        惰ｘｉｎｇ的危害ｘｉｎｇ很大，具体表现有以下几点：

        1就在你拒绝与他人交往的时候。你把自己的圈子缩小了，当世界就剩下自己的时候，就成了墙角的花，只会孤芳自赏，时间长了，就变得不再合群，甚至害怕和别人在一起，害怕在众人面前说话。生活没有条例，也会变得一团糟。

        2就在左右踌躇、犹犹豫豫的时候，机会正在溜走。

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