第一千四百三十九章 保健作用 (3 / 3)
        不过，太阳穴虽然很是重要，是人体的死穴之一，但是，它对于一些病症也是起着很好的作用的。

        像是头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。按摩太阳穴都起着很好的作用。

        《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。

        当人们长时间连续用脑后。太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号，这时施以按摩效果会非常显著。

        按摩太阳穴可以给大脑以ｌｉａｎｇｘｉｎｇ刺激，能够解除疲劳、振奋ｊｉｎｇ神、止痛醒脑，并且能继续保持注意力的集中。

        这个时候，通常让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势，以便于实施者能够准确取穴和顺利的实施相应的按摩手法。或者你自己直接用双手轻轻按摩几下，这样都可以在一定程度上面。缓解你的大脑疲劳和眼睛疲劳。

        不仅仅按摩太阳穴能够缓解你的眼睛疲劳，按摩四白穴和合谷穴也能够很好的缓解你的眼睛疲劳。

        四白穴：四白穴是人身体一个重要的穴位，属足阳明胃经。

        目正视，瞳孔直下。当眶下孔凹陷ｃｈｕ；在眶下孔ｃｈｕ，当眼轮匝肌和上唇方肌之间；有面动、静脉分支，眶下动、静脉有面神经分支，当眶下神经ｃｈｕ。

        四白穴主治目赤痛痒，目翳，眼睑瞤动，口眼歪斜，头痛眩晕。

        四白穴的按摩操作方法为直刺或斜刺0.3～0.5寸。

        四白:四，数词。指四面八方，亦指穴所在的周围空间。白，可见的颜ｓｅ、肺之ｓｅ也。该穴名意指胃经经水在本穴快速气化成为天部之气。

        本穴物质为承泣穴传来的地部经水。其ｘｉｎｇ温热，由地部ｌｉｕ至四白时，因吸收脾土之热而在本穴快速气化，气化之气形成白雾之状充斥四周，且清淅可见，故名四白穴。

        随着电脑、网络等办公自动化系统的普及。工作的紧张、休息不足，容易导致眼部疲劳。视力疲劳。在感觉疲劳的时候，除了给于适当的休息外，按摩四白穴进行刺激，也是舒缓疲劳的好方法。

        【本章阅读完毕，更多请搜索墨缘文学网;https://wap.mywenxue.me 阅读更多精彩小说】

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》