第五章 第一次修炼 (2 / 3)
        “这是谁？比那些举重运动员还要强壮！”

        “这是炼气期四层的高手，好强啊。”

        看到这位男子走来，站在后方的一些学生们忍不住小声议论着。

        “是他！”林暮云眼中微惊，他看着眼前的男子。

        正是之前在大楼前，那个黑袍四条杠的男子。

        “我叫做刘元，现在是你们的教官，想必你们也知道我的来意，接下来的一个小时内，我会教给你们一套功法，《基础炼气决》！”，男子，也就是刘元扫视了一眼在场的众多学生道。

        他的声音无比雄浑，听上去耳中就像是在打鸣。

        所有学生静静的听着，不敢有多余的话。他们感受到男子身上有一股威势。

        但是所有学生眼中都露出了激动之色，不敢说话，压抑住心中的兴奋，继续听着。

        “对其掌握的越好，吸收的天地灵气自然也是越多，接下来我会教导一个小时，之后的修炼完全凭借你们自己，也就是说，你们只有一个小时的时间可以得到我的指导。”王元道。

        顿时，众多学生都集中了注意力看着。

        “灵气，是整个世界最本源的力量。灵气的修炼，分为感应和吸收，第一次的感应和吸收是最难的。”

        要吸收，就必须先感应得到元力的存在。

        “一般天才人物，修炼一周就能感应；而天赋弱的，单单感应这一关，就需要一年半载。感应分两步，第一步――感应灵气的姿势。先要使姿势近可能的接近完美，越完美的姿势，便越容易感应到灵气。”

        刘元徐徐将左腿放在右腿上，两小臂接近腕部之处分别放在左、右膝盖内侧，舌头轻抵上颚。头正，后脑稍微向后收放，脊椎自然直立，大椎以上往上松，大椎以下往下沉，上下同时对拉放松，又微微伸展拔长。

        “要做到上虚下实，身体自然放松……”

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