第四百四十九章:树洞先生 (1 / 3)
        ????不知道你有没有出现过这样的情况，检查身体很健康，但是有头疼的现象。

        ????当你不接纳情绪，甚至感受不到情绪的时候，这个情绪可能会躯体化，通过身体的方式告诉你。你以为是身体痛了，其实是心痛了

        ????情绪对你是有保护作用的，它的出现是身体为了保护你而出现的一种调节机机制。

        ????你对事物的情绪以及你对情绪的情绪都很重要。

        ????当一件事情让你生气愤怒或是恐惧，这是你对事物的情绪；对于这个情绪你的反应，比如环境不允许我愤怒、或是这种恐惧让我感到恐惧，这就是你对这个情绪产生的情绪。

        ????对糟糕情绪的接纳本身就意味着你的人格成熟。所以接纳和肯定你出现的情绪吧

        ????想认识到自己的情感吗?多问问自己，你现在的情绪和感受是什么呢?你知道发生了什么事情让你这样吗?

        ????每天爱自己更多一点，爱别人前得先爱自己。

        ????在某个，我有个账号不和别人聊天，专门给人说心事当树洞的，世间百态，好多故事，极其狗血，就此说说！

        ????树洞先生您好。我和男朋友是异地，我很喜欢他，所以很想坚持下去，但是他不太会哄人，我也知道他的性格，所以一般吵架闹矛盾我都会和他说给我一点时间。。我自己消化一下。

        ????但是时间久了的话，委屈也谈不上，就是懒得和他生气了，有拉黑的冲动。

        ????大概就是眼不见为静的心理吧，昨天，我真的

        ????就这么冲动了。所有的联系方式都删掉了，包括他哥哥的，删的时候挺爽的，已经做好了大不了换一个的准备。

        ????后来他哥哥来问我们俩的情况，我知道是男朋友要他来问的，怎么说呢，我其实也不用他哄我，像这样让我知道他是在意我的感受的，我就不会气了。

        ????但他一直让他哥哥传话，我也和他哥哥说了，和好的话让他自己来找我。另外。。我这两天发烧了，很严重。

        ????其实我抵抗力不太行，一病如山倒，要么不生病，要么就病得像头死猪，快四天了，一直昏昏沉沉的，有看医生，男朋友也知道，但是他只是让我注意点。

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