第四十九章 荆溪桐的一天(上) (1 / 3) 首页

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第四十九章 荆溪桐的一天(上) (1 / 3)
        荆溪桐的一天从早上五点半开始,到晚上十点半结束,总总十七个小时,每一个小时她都能保证自己有事可忙,十分充实。

        熟悉荆溪桐的人都知道,她是一个极为自律的人,毫不开玩笑的说,像个行走的日程表,不会有一刻时间让自己感到无聊和空闲。过着充实的一天天。

        荆溪桐的自律已经达到一种极为苛刻和可怕的程度,就算是比起中世纪那些待在教堂一直苦修的僧侣,也当仁不让。

        她每天都会在清晨五点半准时醒来,一睁开眼睛就感到元气满满、活力充沛,即使在年末的寒冬时节,也从不赖床。

        荆溪桐也从不需要闹钟的辅助,每到那个时候,她的身体就已经叫醒了自己,长期以来的锻炼和习惯的要求,让她养成了一套自己的生物钟,到了什么时间段,如果不按预先的规定来做,会让她感到十分不安。

        她掌握着自己的肉体。

        简短的洗漱过后,她将享用一天中的第一顿饭。

        一杯牛奶,一颗鸡蛋,还有两枚预先准备好的三明治,这样吃下去后既会消除饥饿,也不会让人有胀肚的感觉,也很注重营养的均衡,正好方便之后的晨跑。

        荆溪桐的家在终都市一处四通八达、环境幽美的地方,出小区不远就专门开辟有一条环河跑道,她就在那里锻炼身体,正常天气的情况下,一定能在漫跑的人群中发现到荆溪桐的倩影。

        四肢优美且正确地做着伸展,三步一息,装备优良,黄金步频,热身运动则是慢慢从缓步加速至跑动。懂行的人一眼就能认出她是个长于锻炼的人,已经开发出自己的一套运动方式。

        荆溪桐在跑步的时候,也见证了终都这个城市的苏醒。

        从人迹罕至再到车水马龙,目睹了全部的过程和衍变。

        送小孩上学的老头老太,骂骂咧咧地挤上公交车。

        西服领结的上班族强睁着朦胧的睡眼,匆匆往地铁站神游赶去。

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