第1001章 真正的南太太 (4 / 6)
        当你再次面对那件事的时候，你内心充满了耻辱和罪恶感。

        所以你会出现抗拒和恶心想吐等情况，对吗？”

        宁染点头，“没错，你确实是一个很厉害的心理咨询师。”

        秦蓝骄傲地点点头，“那当然，不厉害的人，都没法和南辰做朋友。”

        宁染感觉心里挺喜欢秦蓝的，她是宁染见过的人中，唯一对南辰没有那么尊敬和崇拜的。

        南辰在秦蓝这里，就是一个普通人，一个可以当作朋友的人。

        这很难得，南辰天生就是不易交到朋友的体质。

        有朋友是一件幸运的事，虽然那个朋友不一定能帮你多大的忙。

        但有时候能和朋友说说话，本身就能减压。

        宁染替南辰高兴，他能有秦蓝这样的朋友。

        “那么秦医生，我这种情况，该怎么办才行？”宁染问。

        “一种是自我调整，一种人为干预。”秦蓝说。

        “怎么说？”

        “自我调整，就是想办法重现当时的情境，让你看清楚那个人是南辰，解开你心里的结。

        这有些难，你必须要处于同样的环境，尽可能地重现当时的细节，而且是能让你回忆起来的细节。

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