初入仙门 第二章 炼体四境 (2 / 4)
        按照炼体诀上所写的夜铭羽盘膝坐下开始感应天地之间的灵气，过程很顺利很快夜铭羽就感觉到周身环绕的灵气。

        紧接着他按照炼体诀上的方法开始引导天地灵气覆盖在自身皮肤之上。

        半个时辰之后他感觉自身皮肤之上布满了灵气。

        他站起身开始演练炼体诀上的炼体拳法，炼体拳法虽然称为拳法却是手脚并用能够起到锤炼全身皮肉的作用。

        一套拳法打完他先是感觉全身舒畅随后开始变得疲惫全身酸痛起来。

        按炼体诀所写这是正常现象只要休息几天就好了。

        但夜铭羽感觉到附在皮肤上的灵气还有残留于是强忍着疲惫和酸痛再打了一套炼体全随后他才拖着疲惫的身体回到了石屋内开始休息。

        他之所以敢这么做是由原因的，他从体质异于常人，小时候开始每一次受伤不重的话只要睡上一觉第二天身体都会恢复原样。

        他想试试自己身体的恢复能力到底有多强能不能支撑他进行高强度炼体。

        ......

        第二天早晨寅时四刻，夜铭羽早早的起床。

        起床后他感觉自己身体上的疲劳和酸痛感已经消失殆尽，他开心的笑了起来。

        随后他出门赶往灵膳堂为吴静购买灵膳他需要在辰时四刻到来之前将灵膳带到吴静面前。

        由于时间挺早的缘故一路上夜铭羽没有遇到很多的弟子仅花了两刻钟就到了灵膳堂。

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