第十五章 晨练 (3 / 5)
        在此进行晨练的不仅他这样的年轻人，许多退了休的老年人也是不容忽视的力量，看着这些，他感受到了勃勃生机。

        “当然了，哥哥整天呆在房间里什么也看不到，我一直说你要多出来走动，这样你会有许多新的发现……”

        见妹妹习惯性的要开始进行说教。。陈楠连忙岔开话题。

        “……那个，我大号的妹妹呀！你一般都怎么锻炼的，我应该先做什么？”

        “哥哥好好叫人家的名字啊！什么大号的妹妹啊……难听死了……”

        不满瞬间写在陈文语的脸上，看她这样陈楠内心暗笑，只有她的时候真的很容易对付，随便的一句话就导向他期望的方向。

        “知道了知道了，我最好的妹妹文文！作为这方面的专家，快告诉我现在该怎么做吧！”

        听哥哥说自己是他最好的妹妹，陈文语的心情一下阴转晴变得极好，在美丽心情的驱使下，她变得有些飘飘然，双手交叉在胸前。。得意地说道：“小菜一碟，哥哥的问题就交给我吧！我们先来活动身体，做些热身运动！”

        随后，在大号妹妹的指导下，陈楠跟着做了一套热身运动，或许是得益于神明力量的增强，模仿对方的动作并不困难。

        “……好了，热身运动做好，接下来我们开始慢跑吧！”

        这正是陈楠来这的目的，看了大号妹妹的示范后，他很快找到正确的姿势，开始慢跑。

        一开始跑步，按照平时运动习惯的陈文语跑起来的速度极快，一溜烟地就跑到陈楠前方三十米的地方。

        明明说了是‘慢跑’的，文文这速度根本就是在冲刺跑啊……一边吐槽着妹妹，陈楠一边尝试提快步伐追上去。

        正当陈楠动起追上对方的念头时，他却看见妹妹跑着突然转了一圈，又回到了自己的面前。

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