第四十四章 另类天才 (4 / 7)
        这一点跟罗特的期望不合。

        于是，他把这些桩功做了一些微调，看着形似，但已经变成了一种新的桩功，锻炼的肌肉比以往更加全面。

        九式桩功，基本能把全身所有的肌肉都锻炼到了。

        在罗特看来这才是真正的秘籍。

        桩功为什么叫做基本桩呢？

        这是武道的基础。

        在桩功上罗特最少花费了十年的时间。

        “像是三体桩，但是腰部左移了应该有两寸，左脚偏右，移了一寸半，右脚后撤了半寸，我刚刚推演了一下，肌肉的锻炼上比三体桩多出三成来”

        “多出三成，想要达到明劲，时间得多用一倍！”

        “只是一旦修成，威力应该更强，唯一让人担心的是，肌肉能不能承受的住”

        “人体肌肉从来都不是个体，而是一个整体，有强有弱，一旦用力，弱的承受不住就容易断裂！”

        “像是三体桩这些不同，他们锻炼的这一部分与其他的肌肉牵扯最少”

        “不对，不应该说三体桩，而是所有的桩功，都是经过几十上百年的实践，它们所锻炼的肌肉几乎都牵扯很少”

        “锻体决为什么适用性强？就是因为他锻炼的肌肉够多，如此，修炼起来出问题的几率就小，不过，修炼的速度也大大减慢！”

  The content is not finished, continue reading on the next page

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》