四十八 (5 / 6)
        不过碍于老婆大人的面子。 。常诚还是打开电脑，登录QQ，果然有人加他好友。头像就是一盘青菜。

        先通过再说吧。

        “你好，我是高艳的朋友。”

        “你好。”常诚礼貌的回道。

        “听她说你想了解足球运动员的营养搭配。是吗？”

        “不是足球运动员，是小学生，小学足球队。”常诚捂住头，这哪来的，足球运动员吃的东西小孩子愿意吃吗。

        “哦，我明白了，我也挺喜欢看球的，我孩子也在踢球。这样吧我发一份我给我儿子做的食谱，你看看合适吗？”

        “谢谢！”常诚回道。他也没抱多大希望。本来就对这些所谓的营养师不感冒。

        过了好一会。嘀嘀嘀嘀，QQ头像闪动。常诚打开一看是一份文件。

        嘿，还挺大的。。花了五分钟下载，打开。

        打开后是一份精致的食谱，有一个系列的菜品，还有图片，各种菜的做法，各种食材搭配，食材的营养成分，如何减少食材营养成分的流失。甚至还有哪些食物增强耐力，哪些食物增强速度。详详细细都有注解。

        常诚看傻了，他没想到这些看起来普普通通的菜居然有这么多弯弯绕绕。

        “这是我给我儿子做的营养餐，对他踢球很有帮助。”

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