第165章 训练 (1 / 5)
        “我以为你会带路的。”霍琛一脸惊奇地看着叶念。

        叶念恼羞成怒地拧了他一下，一脸凶巴巴地说道：“少废话，带路。”

        “遵命。”霍琛轻笑着，拉住叶念的手，才往另一个方向走了过去。

        走出训练的大操场，霍琛带着叶念进了一间面积极大的训练室。

        军事基地的训练室，和外面的健身房又有很大的不同。

        除了基本的训练设施之外，还有一个拟真的射击室，除此之外，还有攀岩，障碍跑等各种特色的项目。甚至于正中央，还有一个搏击台，上面现在都还有两个军人，在进行激烈的搏斗。

        叶念看看这里，看看那里，都有些蠢蠢欲动的时候，霍琛却直接带着叶念到了一个角落里，然后说道：“你先走一个流程，我看看你身体的基本情况怎么样。”

        “怎么走流程?”

        “一百米全力往返跑先来十组，进行十组一分钟迅速仰卧起坐，然后再绕场蛙跳一圈。”霍琛说道。

        叶念听着，倒是没觉得这有多少难的，满口就应了下来。

        霍琛拿出一个秒表，然后看着叶念：“先从一百米往返跑开始吧。”

        “等着看我发挥吧。这些都是小意思了。”叶念自信满满地应了下来。

        她在起点上站好，霍琛一说开始，她就用吃奶的力气跑了出去。

        一百米往返跑，距离五十米，往返是一百米。十组下来，是一千米。

        叶念本来自诩身体不错，觉得一千米不是什么大问题。

  The content is not finished, continue reading on the next page

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》