第六十二章 走廊 (4 / 4)
        比赛中球不能落地，不得持球、连击。击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。

        排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中。 。对抗的焦点在网上的扣拦上。

        在一场比赛中，夺取一分往往需要经过多个回合的交锋。水平越高的比赛，对抗争夺也越激烈。

        所谓拦网，就是在球网附近，将来自对方的扣球拦截住，防止进入自己一方场所的一项技术。

        不但出于防守的最前线，而且，如果能够使拦下来的球落入对方场地的话，还可以得分，因此也被视为进攻的一个环节。

        特别是如果能够拦住对方王者球员的扣球的话，更能够大大提高本队的士气。

        另外，即使不能够彻底拦住对方的扣球，因为碰到了球，也会使扣球的威力大为削减，或者将接球范围大大缩小，这样能够给对方攻手以一定的压力，从而导致其出现失误。

        拦网分为1人跳跃。。2人，3人跳跃等，同时，根据不同时机，又有2种不同搭配。

        对方进行托球之后再开始移动，因此容易应对时间差进攻和移动进攻，但是在快攻的情况下也可能造成应对不及的情况。

        提前预测扣球手，并抓住时机进行起跳，可以提高封堵快攻的概率，同时也可能被对方托球的假动作所迷惑，来不及进行拦网。

        为了能够使力量十足的扣球能够反弹回去，构成一面高大而坚强的壁垒是重中之重。在注意准备的姿势以及两臂伸出的方式的同时，对起跳时机也要反复练习。

        无论是2人拦网还是3人拦网，看准时机进行起跳都是非常重要的。注意两人或者三人不要产生空隙，还要掌控能跳到同样高度的技巧。

        结合对方攻手的移动来做出拦网的准备动作，要掌控在球网附近快速移动步伐的技术。即使在移动中也要保持身体的平衡进行起跳。

        从高点进行扣球，会扣出更具有威力的球。如果能

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