第17章 三条线 (2 / 3)
        这个时代已经不是古时候的冷兵器时代。

        武功再高，也怕菜刀，江湖至尊，一枪撂倒。

        接下来的日子里，张子健除了正常上课，复习高等数学考研之外，每天都抽时间跑到校园边缘的小石山无人僻静处，开始练习站桩的三条线，一天站桩好几次，他的身体并不存在任何疲劳问题。

        天气已经开始变冷，地里的庄稼也收割的差不多了，滨城进入了深秋。在滨城工学院校园周边的小石山野外之处，基本见不到什么人影，连小动物也极少见，环境很安静，适合于站桩和练功。

        静下心来很容易就进入了站桩状态，张子健细细体会着站桩的感觉和领悟。

        随着站桩次数和时间的增加，再结合吴大叔所传授的具体内容，以及自己的体会和想法进行练功，仅仅几天的功夫他感觉站桩的水平又上了一层楼。

        才发现站桩并不是一件简单的事情，深入进去，竟然内有天地，不可思议。

        前世他也曾经见过练武之人的站桩，当时感觉没有什么神秘，一个人站在那里一动不动装腔作势，知道的是站桩，不知道的以为站着打瞌睡，从外表根本不知道站桩之人身体内部的详细变化和感受。

        张子健头两天练习了站桩的第一条线。就是下盘功夫，也是最根基的练习。

        他按照站桩的要求拉开双腿的弓步，前脚微微用力往后带，后脚同样稍微用力往前蹬，两股力方向相反，相互顶住。

        前膝略有上提之意，后胯后挣形成膝胯互争之意，后膝略有下跪之意，后大腿稍向内裹，感觉是将这两股劲以胯裆为枢纽汇集到一起，这样使两腿形成内在的力量贯通，尽量形成了裆胯圆张敛阴吊裆的状态。

        只用两天的时间，他就初步练成第一条线的下盘功夫，感觉到自己的脚趾和脚掌，小腿和大腿，腰部和腹部控制起来灵活多了。

        然后张子健马上开始练习第二条线。。就是对身体整条脊椎的控制，俗称大龙，顶端在后脑，尾部在尾椎骨。

        脊椎是人的中线也是中心，任何武功练不到脊椎上都白扯。

        整条脊椎中每块骨节的运动都会带动全身骨骼肌肉的运动，它是人身体中最重要的部位和发力控制中心。

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