第一173章 要减肥 (3 / 4)
        “第一件事，从现在开始，每天都不能吃肉，只能吃素的，你能做到吗？”

        这话直接向连翘群蓉刚刚升起的希望的火苗泼了一盆巨大的冷水，瞬时间冷静了下来。

        她面色艰难的看着叶紫菱，“菱儿，一点点肉都不能吃吗？”

        “不能”，叶紫菱毫不犹豫的说，“而且不仅不能吃肉，还要每天锻炼身体，比如跑步、蛙跳、仰卧起坐、瑜伽……”

        叶紫菱每说一个，连翘群蓉的脸上就难看一分，这里面有很多她没有听过的东西。

        但是她知道一件事，那就是想要瘦下来，不仅要每天都运动，而且还不能吃肉，这和要她的命有什么区别？

        叶紫菱说了好几种常见的一些运动，以及减肥中比较辛苦的事情之后，就看到连翘群蓉整个人都焉了。

        不过别说连翘群蓉了，就连张静柔听完都觉得难受。

        “菱儿，真的要这么残酷吗？”

        叶紫菱此时摆起一个严肃的脸，“小柔，你觉得她现在这样，不残酷吗？”

        “额……”

        “这个方法训练下来，一个月可以瘦个四十斤，想要瘦成你这样，两个月就可以了。”

        “当然了，我也有比较温和的方法，那些没有这个这么残酷，但是同样对等的，想要瘦下来，时间也比较久，我就怕到时候，人家李公子会看上别人。”

        “我接受”，连翘群蓉一听到叶紫菱最后一句话，就感觉自己心里很难受了。

        这种难受是她自己从来没有感受到过的，她不想那个人成为别人的人。

  The content is not finished, continue reading on the next page

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》