第253章 5125理念 (1 / 4)
        “小呆呆发呆大赛！我看行！”

        小短举手支持莫希希的建议，作为无聊研究所，就应该举办这样无聊的比赛嘛！

        “要是论发呆啊，我可要报名！”鹿二信心十足的说，“发呆谁不会，我能一呆呆一个钟头，信不？我上高中的时候，有一次考试，做着题发呆，结果都忘了交卷了，你说厉不厉害？”

        莫希希嘿嘿一笑，“鹿二哥，发呆可不是那么简单哦。用学术点的话来讲，发呆是人的大脑对于外界事物进行调节的一种应激反应，在心理学中，发呆又被称为‘心智游移’，简单地说就是，这种精神活动与当前的任务无关，并且不受大脑控制。”

        鹿二摸着脑袋说，“原来是心智游移啊，我那次就是游移的有些厉害，睡着了！”

        “是个好主意，”白天佑也赞成，“我看以后每年都搞一次，就放在歌手大赛之后搞，蹭热点嘛！喂，大刘，你觉得如何？”他看到大刘怔怔的看着前方，问道。

        大刘皱了皱眉头，“哎呀，不要打断我啊，我正发呆呢！我打算参加莫希希的比赛，从现在开始就发呆，肯定能拿第一名了吧！”

        “哈哈！”莫希希笑了一阵，又说道，“说起发呆啊，有研究表明，在我们意识清醒的状态下，有一半的时间都在心智游移，必须承认的是，我们的大脑确实无法一直专心致志。心理学家甚至还发现，走神越多，创造力越强。”

        “看来莫希希对发呆还挺有研究的！”鹿二赞道。

        莫希希说，“研究谈不上，不了解一些，怎么敢提议大赛呢！国家早就推出过‘5125’的健康生活理念。”

        “什么是5125？”大家表示都不知道。

        “5125嘛，就是每天给自己留5分钟发呆时间；每天运动1小时、掌握1项运动技巧和加入1个运动社群；按照最新版《居民膳食指南》的建议，每天还要摄入12种以上食物，每周摄入25种以上食物，做到膳食多样化。此外，”莫希希侃侃而谈，“5125谐音是我要爱我，就是提醒大家要关爱自己的身体啊！”

        “这个理念好！”大刘表示赞赏，“不过，25种食物？我的天，一天能吃那么多吗？我觉得有火腿肠和方便面两种食物就够了！怎么才能凑够25种啊！”

        “大刘，你是不是每天花很多时间上网？我看你是比较适合发呆的。”莫希希将大刘手里的手机拿下来，关了屏幕，“按照著名教授陈鼓应的说法，现在的人获取知识太容易了，他们产生了一种错觉，觉得自己拥有了知识便拥有了智慧。但实际上呢？完全不是这样。”

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