第27章 《炼气总纲》 (2 / 3)
        太玄珠对整本《凝神聚气诀》先进行了一遍优化，之后再开始带狄青参悟这一门总纲和三门心法。

        狄青从总纲入手，只听得阵阵道音响起：

        上元一真，守固泥丸，中元一真，安神绛宫，下元一真，卫我体魂，三元齐景，道气长存，招灵致气，坐降灵真，锻神炼体，筑基成真……

        总纲极简，字数总共不过八百零九字，所述说的正是炼气境修行之总纲。

        狄青由太玄珠作讲解，字字句句都能理解其意，全部看下来后，他大概对炼气境的修行有了一个整体的认识。

        炼气境的最终目标，就是为了筑基成真，筑基是筑的上元、中元、下元的根基，通俗来讲，就是人的精气神，精乃肉身精血，气乃真气，神乃元神。此三者在凡品普通的心法之中，只有专修真气的心法，并无炼神、炼体的心法，这样修炼下去，是绝对无法筑基的。

        这一点狄青倒是深有感触，不修肉身，真气很快就修炼满溢，再也不得寸进。

        光淬炼肉身，其实也不行，淬炼肉身的目的是为了让体内的经脉、丹田可以承受高压、高密度、高能量的真气。

        可若是没有坚韧强大的元神辅助，真气不会自己变成高压、高密度、高能量的真气，元神的效果不止如此，强悍的真气修炼出来后，想要掌控，也非要强悍的元神来控制，否则德不配位，真气根本不听使唤。

        而真气修炼有成之后，同样会反过来，反哺肉身、元神。毕竟锻神、淬体用的就是真气，真气的质量越高，锻神、淬体的效果也就越强。

        三者相辅相成。形成一个良性循环，直到三者完成了一次次的质变，达到最终的瓶颈，就会三元齐景，筑基成真。

        一个《炼气总纲》，将炼气境所需要做的事情解释的清清楚楚，狄青看的也是心神向往，恨不得立刻开始修炼三元，早日筑基成真。

        参悟完《炼气总纲》之后，狄青开始参悟《炼气诀》《炼神诀》《炼体诀》，三者修炼并无前后顺序，但有一个原则，就是哪个弱先练那一个，补齐短板，方能事半功倍。

        狄青审视自身，不得不说，此三者他皆是短板，无分先后，就先从根本的《炼体诀》修炼。

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