第7章 《聚气凝神诀》 (2 / 3)
        第一个是夹脊，就是两个肩胛骨去夹自己的脊柱。第二个是后颈轻贴后衣领。

        若是细心观察，很多庙中的佛像、神像都是这种姿势，这种姿势下，头正尾正，气脉通畅，修行之时，也会事半功倍，轻松许多。姿势若是不对，则气脉淤堵，效率就会差上很多。上身如此，下身也不可小觑，有些人打坐盘腿，过不多久双腿就麻了。姿势不对，两条腿之中的气脉都像是打了结一般，肯定也是不行的。

        正确的姿势有很多，最简单的两种一个是正定坐和如意坐，这两种打坐姿势的区别在于，正定坐一个正襟危坐，全身气脉周正，更适合聚气，如意坐就要显得更随意一些，甚至可以一腿盘起，一腿伸出，这种坐姿最适合参悟道法，体悟自然。若非狄青借太玄珠参悟修行之法，还真搞不懂这其中的奥妙。

        狄青盘坐在地，双手下垂摊在大腿上，一手捏定心印，一手捏聚灵印。

        定心印可以帮助他快速入定，聚灵印可使他凝聚灵气的速度加快，都是非常实用的手印。这些手印在道书中只记载了名字，并未详细说明如何结印，属于前后遗失的内容，这些都被太玄珠给补充回来。

        狄青虽说第一次修行。但每一个细节都把握的非常准确，活像是一个修行了数十年的老修士一般，若是这一幕让净贤法师看到，非要惊掉下巴不可。

        当然，姿势再好若是不能修炼，那也只是花架子，狄青心中还是有些紧张和担忧。

        半个小时不知不觉过去了，狄青尴尬的揉了揉脸，怎么一点用都没有？

        他既没有感应到所谓的天地灵气，体内也没有丝毫的变化。

        难道自己那里没有做对？

        狄青心中暗暗反思，重新检查一遍流程，确定没有问题后，再次开始入定。

        又过了半个小时，狄青黑着脸依靠在墙上。

        这太玄珠该不会是骗人的吧？怎么一点用处都没有？

        浑身一个激灵。。狄青感应到自己还剩的一点推演之力又被消耗了一点，随后心中浮现出一段话：你体内经脉不畅，穴位沉疴，加之慧光黯淡，本就比常人修行要慢得多，常人想要修行入门，尚需数月乃至数年时间才能感应到天地灵气，以你的资质，这般修炼，至少十年才能见功。

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