第二百六十六章 残暴的锻炼 (2 / 2)
        “我靠，疼死我了！”

        林暮刚冲出瀑布，便忍不住大骂了一声。

        随后林暮便直接躺在了一块岩石上，并且大口地喘息着，他的身躯此时全身都是红彤彤的，而且全身都是浮肿，看起来就像得了水肿病那般。

        “紫嫣，今天就到此为止了吗我觉得我的身体快要到极限了，再练下去的话，即使我不被燕长风那龟孙子追杀，我也很可能会被这瀑布水流轰死的。”

        林暮躺在岩石上，喘气如牛地说道。

        “你的身体才锻炼一次，就想结束了别开玩笑了，起码需要三次，才能起到炼体效果。否则的话，不但没有起到一点炼体的效果，你的身体还会因此受到不可逆转的创伤。”

        紫嫣淡淡地说道，语气中带着一丝不耐烦之色。

        “什么还需要锻炼三次我一次都快受不了了啊，为什么你刚才不对我说清楚一些”

        林暮顿时急眼，觉得自己被紫嫣坑了。

        在林暮进入瀑布中进行锻炼之前，紫嫣啥都没跟他说过，现在好不容易挨过了第一次的瀑布水流击打之后，紫嫣却突然告知自己，进行瀑布水流击打锻炼，需要进行三次，否则只进行一次的话，身体会受到不可逆转的创伤。

        “紫嫣，你该不会骗我的吧只进行一次瀑布水流击打，身体就会受到不可逆转的创伤，那再继续锻炼两次的话，岂不是会直接死亡了”

        林暮问道。

        “那倒不会，没听过物极必反的道理吗连续进行三次瀑布水流击打锻炼，正好可以让你的身体达到极限，等到你的身体突破了这个极限之后，那么你的体质将会大幅度提升，这便是炼体的奥义所在。”

        紫嫣解释说道。

        “原来这样，怪不得，如果我只进行一次锻炼的话，那么我的体质正处于上不上下不下的情况

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