第一百九十二章 单动投篮和双动投篮（更新它来了！） (5 / 13)
        看到孙昊来了，乔丹停下了手里的投篮动作，开口说道。

        “你不来的更早？”

        孙昊开口回道。

        “我们开始吧。”

        乔丹也没多说什么。

        你别说，平时看着乔丹自恋又喜欢装逼没什么感觉，但是真的开始之后，确实有种说不出的个人魅力。

        乔丹并没有直接开始教孙昊中距离，而是先和他说了一个投篮概念。

        那是之前贝克之前也没和孙昊说的。

        投篮，总的来说可以分成两大类，单动投篮和双动投篮。

        单动投篮，动作特点是从脚尖开始传力到腿，腰，直至抬手投篮，完全一个连贯动作。

        代表人物：纳什，未来的库里，现在的孙昊也算。

        双动投篮，动作特点是高高跃起，在最高点或下落是利用核心稳定和腕力投篮，跳起和投篮是两个动作。

        代表人物：科比、麦迪、未来的安东尼，这也是现在nba大部分球员使用的投篮方式。

        投篮方式没有绝对的好坏，两种投篮方式也有优缺点。

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