069 温文尔雅小公子 (4 / 5)
        等到这种感觉完了一会，白帆觉得自己力气好像大了一部分。

        这种感觉很清晰，就是感觉踏踏实实的手脚比以前有力，活动的时候有劲了很多。

        格斗术，也可以说是搏击，通过击打，碰撞等直接有些的攻击放松，最快速度解决对手。

        通过拳头，肘击，踢腿，膝击，过肩摔，锁，缠，掰等等方式和部位，来达到直接简单快速的制服效果。

        白帆现在还需要长期的联系，才能达到熟练融会贯通的地步。

        但是多一种可以长期傍身的技能是已经值得开心的事情，安全上起码得到了很大的保证。

        白帆把墙角的全套找出来。 。又把沙袋搬出来，把跑步机旁边腾出来一个不大不小的空间。

        立好沙袋，带好拳套！

        “碰！”“碰碰！”“砰砰砰！”

        房间里回荡着碰撞的声音，如果有人在的话就可以看到，白帆在一丝不苟的锻炼。

        出拳的姿势一直在细微的调整，慢慢的，白帆出拳，出退的时间间隔越来越小。

        姿势越来越标准，看起来也越来越凌厉，出拳的时候，随着风声，拳头击打在沙袋上，发出砰砰的声音。

        练了十多分钟，白帆用牙齿解开全套，摘下来放在旁边，补充了点水分。

        感觉酣畅淋漓，好久没有这么痛快了，身体也是一种武器，简单有效的解决对手就是一个方式。

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