第17章 带徒弟上课 (3 / 3)
        她将学员分为两组立于软垫两旁，两人互为一组互相帮助学习，萧景时也摘掉口罩加入到了学习中。

        “任何武功，在开始对敌之前，都必须有个开始的礼仪，我们称之为抱拳礼。”

        “你们注意看我的动作。。两脚并步站立姿势开始，身体微向前弯，两手于体前抱拳，左掌盖在右拳食指关节处，两肘微弯，拳掌与肩同高，置于中线正前方，目视正前方。”

        她一边做着动作一边讲解要领，这些弟子很快就参悟到其中，两组人很快就掌握了抱拳礼。

        “你的姿势像女孩子一样，扭扭捏捏的......”

        “你也好看不到哪里去，你看起来更像只猫头鹰.....”

        江泾云勾了顾城的脖子道：“好啊你个顾城，几天不揍你皮痒痒了啊！看我——”

        林楼兰清了清嗓子道：“好了，安静一点，我现在开始教授玄灵第一式基本功：摆桩。”

        她看这些公子哥开始玩闹起来了。。这样的学习态度不够理想啊！她得出个规矩让他们遵守。

        “师父发话了！”

        “还不快站好——”

        除了几个老实本分的小兄弟还在自己位置上练抱拳，其他都要林楼兰去提醒，林楼兰此刻的心情就像以前班主任遇到不爱学习的学生一样令人头疼，看来不论哪个时代，刺头学生都是少不了的。

        林楼兰又继续说：“摆桩是八十一式里面的基本动作，每一式都必须因它而起势，摆桩又称为警戒式，是指对敌的基本姿势，也是进行攻击，防御，反击的最有效姿势。处于此姿势，无论是向任何角度发起攻击或是防御来自任何角度的攻击，均不需要事先进行任何调整，同时，它也能够为身体进行快速而灵活地移动以及在动态的过程中维持自身的平衡提供一个坚实的基础。”

        林楼兰边说边指导动作，一个一个的指导过去，萧景时总是做得最好，其次是顾城。

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