第104章 居安思危 (5 / 5)
        李孟想了想说：“就是起跳的时候高一些，双手在起跳的那一刻摇动要快，注意好节奏就行了！

        不过双跳很耗费体力，以你们女孩子来说，估计没30秒就保持不住节奏了。”

        许婷长出一口气：“我多跑跑步，练练肺活量，总能多坚持一些的。”

        李孟点点头：“那你加油吧，哥们儿精神上支持你。”

        ……

        也是从这天始，近乎一班所有人在晚饭后，都会跑来操场进行各种锻炼！

        李孟按照既定节奏，热身活动筋骨，慢跑活络气血！

        也偶尔会突然加速跑，或者保持一个速度耐力跑等。

        不管是跑步还是跳绳，他李孟都没有拿出全部实力，保留了一两成！

        惊喜，总是在突然间意外降临的那一刻，才是最激动人心的，不是么！

        校运动会时他再彻底爆发，贼爽！

        他打死也不承认，他就是想装逼！

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