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第二百二十四章 再接再厉! (2 / 4)
两人同步走到起跑线前,在高就的命令下贝恬即刻出发,训练了这些天还是第一次验证成果,看得出来两个人的压力都还挺大的。
“1分16秒”。
还是太慢,贝恬对自己第一圈的成绩很不满意,第二圈起步就加快了速度,但也不可能做到冲刺400米,这让贝恬对自己的极点失去了清晰的认识。
看见贝恬突然加速高就就觉得这回估计没戏了,早知道就不报时了,这么沉不住气。
好在贝恬的意志力够顽强,居然还能在乱了阵脚的情况下完成最后100米左右的冲刺。
“2分30秒,挺不错了,比你之前那次快了18秒”,高就竟然还会怕贝恬失望主动安慰起人来。
“那……那还是不行”,贝恬沮丧的说,“没有达到参赛水准是吧”。
“这么短时间,突飞猛进了”,高就安抚道,“如果第二圈你能控制好节奏肯定还能进步不少”。
“我刚才,是不是有点乱”。
“800米在中途时千万不要突然加速,要加也在最后加,要不你的节奏会乱,节奏一乱就会更累,累了势必影响冲刺效果”,高就指点说。
“嗯,知道了”。
“没事,不是还有一周么”,高就极其淡定的表情,“周末回去好好休息,切忌不要太疲劳了”。
“嗯”,贝恬颓丧的表情一览无余。
趁着贝恬在拉伸的空档,高就又主动凑了上去,“你怎么会想去参加校园网的评选呐”。
哎呀……要不是高就提起来差点就忘了还有这档子的蠢事,“那还不是妮娜的杰作么”。
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