第515章：三百斤的肉果真没白长 (3 / 6)
        炎姬将一天三顿的减肥餐都详细写下后，李兰芝便让下人交给了厨房，至于减肥方案的话，还得由炎姬亲自指导一段时间。

        毕竟她用的是现代的减肥法，结合健身锻炼，古人是不用的，还得先教教，让李兰芝自己记住每天都该做什么。

        就那300斤的肉，想减下来……过程可是很漫长的。

        而今日，就是李兰芝开始使用减肥方案的第一天。

        炎姬看着她那脸上痛苦、好像要支撑不住的表情，无奈摇了摇头：“你若是坚持不住，减肥就没希望了。”

        闻言，李兰芝仿佛一下来劲了，腰杆挺得老直：“我、我能坚持……”

        话音一落，人就扑地上去了。

        到底还是撑不下去。

        炎姬叹息：“慢慢来吧，以后你的身体就能记住这种感觉，锻炼起来就不会像现在这么吃力了。”

        “那我现在……”

        “起来，继续，至少要把剩下的动作做完。”半途而废可不行啊。

        李兰芝没说话，撑着肥胖的身子艰难的爬起来，再一次后悔为什么要让自己吃得这么胖，现在想减肥，真的太痛苦了，她从来没有觉得这么痛苦过。

        以前的每一天，她都过得相当的安稳舒适。

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