第85章 此番之祸 (2 / 4)
        五禽戏他又不太会，

        广场舞太土，

        俯卧撑仰卧起坐又显得太前卫，

        倒是后世公园里那群天天遛鸟、打太极、看报纸的老头老太太的那套八段锦最合适不过了。

        若将此套疏通全身筋脉的功夫推向市场，想来也是造福一方的善举。

        想着想着，赵匡便根据记忆摆起了招式。

        为了健身，赵匡对八段锦也稍有涉猎，据史料记载这八段锦功法是一套独立而完整的健身功法。。起源于北宋，有八百多年的历史。

        此功法分为八段，每段一个动作，故名为八段锦，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著，效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。

        宋人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！

        因其体现其动作舒展优美，视其为祛病健身，效果极好，编排精致，动作完美。

        可赵匡了解到的八段锦在内容与名称上早已与宋人的八段锦均有所改变，所以若真能在长安推广，也不算是窃取了宋人的成果。

        见赵匡舞动乾坤，八斗很想大笑，可见赵匡一本正经之色，又不敢笑出声来，只得将头转过去，免得赵匡看见又不开心。

        赵匡见八斗的肩在抖动，边打着招式边道，“想笑就笑，强忍着容易憋出内伤，起初我见到这套动作也笑了很久，有些人直接就笑死了。”赵匡这话说的倒让陆猴儿笑不出来了，便放下手中的水果，想起旧事，八斗依旧意气难平“也难怪神医生气，这外人也就算了，日防夜防，最怕家贼难防。”

        赵匡拿起一个脆梨扔给八斗，“说好了，此事休要再提，就权当那人真死了，今日怎么又骂起来了。”

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