第100章 心法 (2 / 5)
        天书中当然也有功法，但要求天书点太多，沈浪现在学习不了。

        他准备先研究一下这个凝气入门，学习点经验，以后好知道哪种功法适合自己。

        先快速翻了一遍，书中讲述了人体的各种穴道，以及讲解了如何吞吐纳气。

        沈浪记忆力很强，翻过完这本凝气入门的书后，很快就将书中涉及的人体穴位穴道通通强记在脑中。

        根据书中所说，沈浪也终于知道了修炼这个概念。

        第一步，是内视，也就是根据身体内息的引导，来查探身体的状况。

        如果连内视都做不到，说明完全没有修炼天赋。

        暂且一提，绝大多数人天生感应不到内息的存在。所以说修炼需要天赋，而且这种天赋绝大多数人都没有。

        沈浪闭上双眼，强行让自己镇定下来，用心感受身体，很快就感应到了内息，通过引导后，内视成功。

        沈浪深吸一口气，没有多想，用心感受出内息，尝试按照这吞吐纳气的方法运行内息。

        “内息通过长强穴、腰俞、阳关、命门、悬枢穴，沿脊椎上升，至脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、风府、脑户、强间、后顶，最后是顶门的百会穴……”

        很复杂，沈浪必须全神贯注。

        只尝试了一次，沈浪就已经成功的运转内息。即便是天赋极高的普通人，也需要花一个月甚至是几个月才能做到这一点，沈浪几乎是一瞬间。

        和他身体已经洗髓有关，洗髓后，沈浪的体质就已经是最适合修炼的体质。

        大概一小时后，沈浪终于将内息运行了一周天，中途就失败一次。

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