字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第36章 太极吐息法 (1 / 2)
周宇不理狗子,先是来到了自己之前的地里,这时候天已经亮了,看着自己地里绿油油的一片,周宇心里终于好受一点了,这一早上都在受气,太憋屈了。现在地里的菜还是番茄辣椒和茄子,这是之前周宇收菜的时候直接种下的种子,然后施了肥浇了水,现在已经长的很高了。深深的吐了几口闷气,周宇才稳定住心神,转头对狗子说。
“说吧,今天训练啥,别和我说你大清早起来找我就是为了气我的。否则我一定把你扔到厕所里去。”
狗子斜靠在地边的老树上,娇滴滴的对周宇说,
“周哥哥,人家这么漂亮,你舍得把我扔了吗?”
狗子那副模样可谓是我见犹怜,可偏偏周宇不上当,这要是苏浅,周宇肯定好生护着,这货,算了吧,徒有一副美人胚子。
“你给我打住,说正事,没事我回去睡觉了!”
狗子白了一眼周宇,
“你这人,真无趣。之前你不是学了五禽戏嘛,从今天开始每天早上都要联系一个时辰,也就是两个小时,你虽然得到了五禽戏的精华,可是你这身体太差,毒素太多,以你现在的状态半小时你就虚脱了,但是不准休息,要突然极限。开始吧,现在阳光正好,又有这株老树相伴,你划拳吐纳,正式好时候。”
周宇这次倒是同意狗子的说法,就摆开架子,迎着朝阳在树下打起了五禽戏,这画面还是颇有古韵的。不过话说回来,此时周宇的身体就像是生了锈的齿轮,五禽戏的每一个动作周宇打出来都是颤颤悠悠的,关节发出骨头摩擦的声音,一旁的狗子看着周宇这样子,摇摇头,
“唉。你这身体啊,比我想的还要差劲,慢慢练吧。”
周宇白了狗子一眼,没有发作,而是专心打拳,因为周宇现在浑身难受,完全是靠着一股气在挺着。上学的这些年周宇虽然健身,可是经常熬夜看书,所以身体很不好,如今这打起五禽戏身上像针扎一样疼,不过周宇知道一旦身体适应了,不疼了,那就是健康的开始,所以周宇忍着,不敢有懈怠。很快,半个小时过去了,周宇一半套路都没打完,身上已经被汗湿透了,全身颤抖,感觉随时都要倒下一样,可周宇一直在咬着牙坚持,健过身的他知道这时候一旦挺过去了就是对身体的一次洗礼。狗子看着周宇几次要倒下都坚持住了,眼睛越来越亮,果然画鉴选择周宇是有道理的,这份毅力当真难得。
一晃两小时过去了,周宇一直再坚持,脚下的土地都被汗浸湿了,不过好在终于把五禽戏都打完了一遍,完成了一次气息的循环,狗子走过了,告诉周宇时间到了,周宇这才泄力,一屁股坐在地上,这个人都瘫了了,狗子看周宇这么虚弱,担心他躺在地上生病,就用精神力弄了张床,把周宇架了起来。
“周宇。我给你一套吐息的法子,这是太极拳最原始的吐息,可不是你们现在公园里过家家的花架子,你认真体会,一会按着这个吐息去老树地下运转一边。”
随着狗子的话音落下,周宇的脑子里多了一套口诀,以及一些运行的方法,周宇体会了一会,就完全记住了,仍旧像沉浸多年的高手,只不过没有时间。周宇有下床,拖着湿漉漉的身体,晃晃悠悠的来到老树下,双手放在树干上,默默地吐息了起来,于是又有了一幅画面,朝阳里,一个少年手扶老树,身上冒着清烟。狗子知道,那青烟是周宇体内的浊气和身上蒸发的汗水。
大概过了十多分钟,周宇睁开眼睛,闪过一丝光亮,整个人一扫疲态,身上的汗也干了,周宇兴奋的跑到狗子面前,
“狗子,你这吐息法太神奇了,怎么不早给我啊。”
内容未完,下一页继续阅读
更多完整内容阅读登陆
《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
上一章
目录
下一章