字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第四百四十七章 健休会与想法 (2 / 8)
其他老人同样围上前来,这些人早已退休在家,平日里清闲无事沉迷于锻炼身体,对于太极拳都有着不少的见识。此时看到了不同的种类,尽都有些好奇。
“这是我以前偶然学来的,对于锻炼身体效果不错。”楚峰随意编了个借口道。
“那个,小伙子,你这拳法外传吗?”
“大家想学?”听到这话,楚峰不禁诧异了一瞬。
“是啊,你刚才打得很好看,我们也是见猎心喜。当然,若是有忌讳就算了。”
“这样啊。”
楚峰想了想,只是普通的招式路数,没有特殊呼吸法门的配合根本练不出什么。不过,对于强身健体,效果自是比普通的大路货要好得多。
“我这拳法比较复杂,没有一定的体力和毅力很难练全。这样吧,我将其精简一下,汇总成一套适合大家年纪的版本,大家觉得如何?”
“行啊,你看着怎么合适怎么来,我们不挑的。”老人们都只是打着‘博采众长’的心态,对此当然并不在意。
“那好,大家分散站开,跟着我慢慢学习。”
……
一直练了半个小时,老人们尽都大汗淋漓,心中同时想到,果然如对方所说,的确不容易。这拳法看着很慢,但是,练起来极耗心力。
当然,也不是没有好处,练完一遍之后,通体内外有种说不出的舒畅之感。而且,精神也比之前要好上许多。
“小伙子,你这拳法不一般啊,效果很好,比我们以前练的那些强太多了。”
The content is not finished, continue reading on the next page
更多完整内容阅读登陆
《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
上一章
目录
下一章