第十二章 直播修炼！ (3 / 5)
        “我接下来就把梳理，或者说灵气处理方法教给大家，请大家谨记，预防！”“这个方法，名叫小龟息法，想要学习此法，必须要懂得人体的穴道，经脉，骨骼…下面，我将处理的方法，一节一节告诉大家！”陈歌毫无保留。

        对于小龟息法，他没多在意。

        在异界，这是烂大街到都没人想修炼的方法，不值钱，陈歌选这玩意出来，也是因为它简单。

        灵气复苏初始，陈歌相信，他要是搞出再难一点的功法出来，大家绝对理解不了。

        修炼，可没那么简单。

        他将人体全身的骨骼，穴道，丹田，经脉等等，从最简单的开始，讲了一遍。

        简中从简。

        在修炼史中，陈歌所讲的东西，大概类似于学前读物，甚至连学前读物都算不上。

        因为地星的人，基础太差，灵气才复苏，想要将修炼之路推到黄金时期，还有很长一段路要走。

        可哪怕他讲得这么简单，还是有人理解不了。

        这点。陈歌也没办法，人的悟性和天赋有高有低。

        “一呼一吸，一导一引，至骨，肉，筋，血…慢吞慢饮，如同龟息，这就是小龟息法，为何要慢？因为慢才不会出错！”对于新手来说，慢才能稳。

        “切忌，小龟息法只能预防灵气淤积，也就是说，在腹中有灵感时，利用此龟息法，可以预防灵气淤积，勤练不辍，还有机率变成异能者，如果你自身已经灵气淤积，甚至岌岌可危，那小龟息法对你可能没用，因为你身上的灵气淤积太多，凭你自己的本事，已经很难疏通，不过也不用害怕，如果你不幸灵气淤积了也没关系，让你身边的人尝试练习此法，练成后让他每天用手贴着胸口，顺流而下。。将你肚子里的灵气顺出来就行，这样速度可能会很慢，不过长此以往，你的病将会痊愈，痊愈之后，你再练习小龟息法预防就可以了。”陈歌道。

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