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第263章 膝胸卧式与胎位矫正 (5 / 6)
“我先说一下膝胸位的动作要点。先是膝盖着地跪着”等三丫头在身旁跪好,叶羽抓着她的大腿。“双膝微开,与肩同宽。”
三丫头依言做好,她却有些郁闷,“这难道就是膝胸卧式?好像很平常啊。”
“董儿,你不能抬着头,你应该侧着脸贴到地板上,把两手轻轻放在头部两侧,最重要的是胸部往下压。尽量的接触到地板”随着叶羽的比比 戈三丫头脸蛋儿渐渐的红了,“臀部尽量往上提,让大腿和小腿保持垂直,腹部能碰触到地板最好,当然最后这一条你可暂时不予考虑,换成明空就可以了。”
“相公,孕妇要是保持这个姿势会很不舒服啊。”三丫头脸红归脸红。可她一直没忘记胎位矫正,这撅着屁股的样子,她都觉愕不舒服,那孕妇大着肚子又岂能舒服?
“也不必太过勉强,在不引起身体不适的情况下,这种方式最是安全有效,原则上是每天早中晚各做一次。每次最好持续半两柱香时间吧,还有就是排空膀脆,每次在餐前或餐后一个时辰,”
叶羽说的有趣,三丫头听得认真。却不想房门突然被人撞开。
“你,你们这是在干什么?”
来人正是钱衡,他也不想这般没礼貌的闯进女儿房里,可走到门口还没来得及敲门,就听到女儿、女婿那关于“孕妇”的话题,女儿未婚而孕,难道钱家门风就这般毁了?一辈子积德行善的老神医差点没掉下泪来,可看到女儿穿着衣服却高高的翘着屁股的样子,他又彻底的痴呆了。这两人这是在搞什么?
钱紫董听到父亲的声音。她第一反应就是双手捂脸藏到了叶羽的身后;叶羽也想撤,可难道他再躲到三丫头的背后?
“那个”那个岳父大人,我在帮董儿矫正胎位呢。”
“什么?”钱衡音调徒然提高,吓得躲在一边的杏儿一阵哆嗦。
“啊,不是,莹儿是在跟我学耳怎么矫正胎位,为了让她明白的透彻一点,我才让她亲自示范的。”说了几句,叶羽才想到了一个很郁闷的问题一老子犯什么错了?
“董儿,你给为父过来!”钱衡瞪了叶羽一言,他对躲在后边的女儿说道。
钱紫壹没挨过父亲的打,可此刻却是不由自主的紧张。
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