第60章 但是并没有证据 (3 / 6)
        “你平常锻炼得多吗？”

        “最近一个月比较少一些，每天跑四五公里，其他的没怎么锻炼。”何然笑道：“其实我以前隐约还能看到一点腹肌，现在都看不到了。”

        “我可以看一下吗？”

        何然点了下头，把T恤往上撩了一些。

        傅采薇伸出大拇指在何然腹部轻轻按了几下：“你的体脂肯定不高，挺可以的了。”

        那一本正经的表情，表示她丝毫没有占便宜的意思，完全只是想对何然的体质有个了解。

        “我之前在学校的时候还是经常健身锻炼的。”何然笑道。

        “挺好，待会儿你先熟悉一下这些器材，然后给你一个具体的练习计划，饮食方面也需要注意一些。”

        随后的时间，傅采薇便指导何然一项项练习了，然后就玩玩这些器材。

        什么拉力器，蝶机，哑铃杠铃健身球，以及各种动作姿势的指导。

        说实话，要不是有人指导，还真不知道举个破哑铃都有那么多的细节。

        差不多练完一个流程后，傅采薇便给何然做了下拉伸。

        这些动作的肢体接触确实比较多，而且傅采薇的动作也比较大方。

        何然觉得她是在占自己便宜，但是并没有证据。

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