第一百四十七章 训练 (2 / 8)
        方白坐在岸边，和方瑾背靠着背，欣慰的说道：“他们其实还不错，虽然天赋差了点，但是这些其实都无所谓。”

        “嗯。”方瑾点点头。

        “不过光学会游泳还不行，必须学会适应各种情况，增加水中负重训练吧，只有自己漂起来可不行。”

        “嗯！”

        二十一个人在水中游了一个小时，又开始在岸上训练，下午的天气更热了一些，就穿着泳衣，沿着水库奔跑了起来。

        适应了几天之后，给每个人的身上加了一个背包，其中装上傻子，大概有一两斤的样子，在平地上没什么，水中刚刚学会游泳的人，这么点的重量，哪怕是有水的浮力，也让他们浮不起来。

        “大家可以开始游了，游不动就在水里使劲走，一直到抽筋，好好感受一下抽筋！”

        方白站在游泳池的旁边，对着水里的二十一个人说着。

        负重连续游了一个小时，二十一个人全抽筋了，有的人是手，有的人是脚，小兮兮有些委屈的看着岸边的老爸，她背负的重量很轻，只有半斤，但是抽筋真的好痛……

        那种抽筋的疼痛不是一般人可以忍受下来的，动一下就痛的龇牙咧嘴，但是没办法，岸上那个死胖子不停的监督着他们。

        自从那个面具人来了之后，这个死胖子就像变了一个人一样，动不动就打瘸腿。

        顶嘴打瘸，没完成任务打瘸，看你不顺眼打瘸……总之，他开心还好，不开心就找你茬，只要你有点不满，他更不满！

        他们也想过反抗，但是反抗不了啊！

        这旮旯，叫天天不灵，叫地地不应！

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