第679章 想出线?先吃苦! (2 / 5) 首页

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第679章 想出线?先吃苦! (2 / 5)
        这个看起来好像并没有什么大不了的。

        因为在“红箭”大队里就经常跑。

        可是一看标准,吓一跳。

        优秀要求36分钟,良好38分钟,及格也要40分钟。

        还有就是仰卧起坐、俯卧撑、单杠引体向上、马步推砖每天完成一组,每组五百。

        这也不算什么。

        击打沙袋每天一千次,抗击打训练10分钟不倒地。

        这个所谓10分钟不倒地,是指你穿上护具,然后周围六个人一起对你进行攻击,直到10分钟后你还能站着。

        对了,围殴你的人都是特种部队成员,是拳头上起茧,一个月能打烂一条沙袋,可以徒手开砖的野兽级牛人

        山地弹药运送训练每周一次,听起来好像很轻松对吧?

        运送弹药箱而已。

        可是看看标准,心里就发凉。

        这个科目是四人一组,在坡度大于65度、高度30米的陡坡上使用一条40米的攀登绳,将20个弹药箱送到坡顶,只要失手一次,全队成绩取消。

        扛600斤圆木一千米,四人一组,优秀5分30秒,良好是6分钟,及格6分半

        还有推车训练。在“红箭”大队的时候,庄严也推过勇士车,不过是在平地上。

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