第一百章 精神力量锻炼术 (3 / 4)
        跟普通运动员的锻炼方法是不是没有多大区别。

        唯一的不同是，体质增强术要求在身上一些部位上，增加一些负重。

        体质增强术最后写的是——锻炼本来就很简单，没有别的路可走！

        “好吧……一眼看上去，以我现在的体质来说，简直不要太容易，如果增加负担的话，还真有点不好说啊。”姜陵岳嘟囔着。“看看精神力量锻炼术，再一起来试试！”

        至于精神力量锻炼术就更简单了，时时刻刻以精神力量托起能够承受的物体。

        最好是——有重量的杯子，里面装上水，在托起的时间里不得把水洒出来。

        这就……有点难度！

        而且不亚于《逮虾户》那部动画片里的拓海，每天开车送豆腐时，老藤原会在车里放上有一杯盛满的豆浆，开出去，回来不能洒一滴。

        如果洒出来就是一顿打！

        “体质增强术和精神力锻炼术的内容都是这么简单的？”姜陵岳嘴角一抽。

        还真应了一句话，最简单的恰恰是通天大道。

        妄图偷懒走捷径的，总会因为自身不够坚硬，而遭遇种种失败。

        “试试看吧，爷爷的。”姜陵岳来到高级科技室内，打算按照体质增强术和精神力锻炼术的要求，打造出所需要的装备。

        先是重物。

        有高级科技制造室在，体积小的重物能够打造出来，比如说橡皮擦大小的物体，能够拥有十斤重。

        对自己的身躯极为自信的姜陵岳，打造了总重量一吨的特别重物，全部装在一件衣服上。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》