第049章李伉的逆袭 (3 / 3)
        经过一个弯道时，李伉扭头看了一眼女子跳高比赛场，马文娟一个鱼跃轻松地跳过了横杆，引起了一阵欢呼声，他嘴角微微翘起，看来胖丫的跳高的冠军应该是跑不了了。

        为了照顾杨庆国，李伉并没有直接跑到最前方领跑，而是在第一梯队和杨庆国并肩第三第四名之间不紧不慢的跑着，三千米过去后，大部分学生的速度都慢了下来。

        “杨庆国，尽量保持呼吸频率平稳，坚持，跟着我别拉下来。”四千米后，李伉对身边呼吸有些紊乱的杨庆国说道。

        杨庆国点了点头，他发现李伉很轻松，头上甚至都没怎么出汗，不由的有些心惊，虽然他早知道李伉的身体素质很好，但是跑了三千多米了还和刚开始跑时没什么区别，就觉得有些不可思议了。

        李伉又加快了一些步伐，杨庆国咬了咬牙，紧紧的跟了上去，他们两人很快就来到了队伍的最前方，他们的这

        一举动顿时引起了其他选手的注意，也纷纷要加加快了步伐，要与李伉和杨庆国争夺队伍的领跑权，一时间你追我赶激烈异常。

        跑到外的啦啦队也不示弱，纷纷大声的叫喊起来，一时间整个赛场气氛达到了一个顶峰，把正在观看其他比赛的学生招来不少。

        “杨庆国，坚持住，还有四百米，我们开始冲刺！”李伉看了看身后紧追不舍的其他选手已经开始加速了，于是鼓励了杨庆国一句，然后也开始了最后冲刺。

        杨庆国这个时候觉得自己的第二次身体极点又要到来，肺部像是下了火一样，心脏快要跳出嗓子眼儿了，如果没有李伉的鼓励和带跑，他甚至怀疑自己是不是能够坚持到最后，而现在在绕跑道跑上一圈儿，只要他能跟上李伉的步伐，五千米比赛的亚军就是他的了，这在他报名参加比赛之前是不敢想象的，但是现在却马上就要成为现实，所以无论如何他也不会放弃，在李伉加快脚步的时候，他咬了咬牙，也跟着李伉开始了最后冲刺…

        当跟着李伉冲过终点的时，杨庆国笑了起来，他向跑过终点后转过头走过来扶他的李伉说了一句：“我赢了。

        ”然后就要往地上倒去，最后四百米冲刺彻底透支了他的体力。

        李伉一把把杨庆国扶住，然后把他交给了跑过来的八班的其他同学，然后迎向了向他走来的林静和马文娟，刚才马文娟的跳高比赛已经结束了。

        PS：在长跑过程中往往有一段时间身体感到特别难受，出现胸部发闷，呼吸困难，四肢无力，步子发沉，动作不协调，甚至呕吐不愿继续跑下去的现象，这就是长跑中的极点。

        极点出现后如果坚持跑动，度过极点后身体往往会进入一种机械摆动状态，同时身体的难受感会减弱，如果持续剧烈运动，会出现第二甚至第三次极点。

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