第二十六章 针对性训练 (2 / 4)
        海默斯点点头，那样子就好像在说“你还算有点自知之明”一样。

        “乌克原本的意思是想让你成为禁区线上的杀手，利用速度横向盘带，闪开射门角度。这个方法非常有效，但对于现在的你来说，还有点太早了。那种精巧的小范围摆脱你需要继续加强，短时间内很难显现出效果。现在我先教你最简单的射门，免得出现绝佳良机的时候，你再给我打出高射炮来。”

        “你先来试两脚。”海默斯退后两步。。凯撒将球放在草皮上，面对着远处的球门，跑动、摆腿、打门。

        皮球划出一道诡异的弧线，直直地飞向了球场外。

        “看，这还是在没有身体对抗的情况下。在人头耸立的禁区里，能够寻觅到机会已经很难了，更别说这种没有对抗的绝佳良机。”海默斯面无表情道，幸好训练他之前已经做好了心理准备，不然看到这种混账的射门，还真有种想把他踢回U19的冲动。

        凯撒摸了摸后脑勺，上辈子踢野球的时候，他最不擅长的也是射门。没想到都穿越了，这个毛病还伴随着自己。

        “你看一下我的姿势，再想一下自己哪里做错了。”海默斯将球放在地上，凯撒蹲在那里，看着教练完成了整个射门动作。

        “怎么样？”

        凯撒摇了摇头，遗憾地想道：刚刚应该把手里的滚过去，捣一下乱的。

        “没看明白？”

        “啊、不是，我只是觉得你好像没有太过用力，可是射出的皮球力度很大。”凯撒挠挠头发，把想法说了出来。

        “没错，就是这样。”海默斯有些意外，这小子挺有悟性的嘛。

        “你这家伙总想着暴力攻门，恨不得把全身的力气都用在右脚上。可是太过用力只会失去对皮球的掌控，甚至踢呲。你得先放松下来，包括身体和头脑。”

        凯撒点点头，开始了他一整天的射门训练。

  The content is not finished, continue reading on the next page

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》