52 养生主 (4 / 4)
        世人皆谓道家修炼是由老子而始的，修心养命，以己为鼎炉，精气神为物，于体内凝练结丹。但老子初时不过是周朝一小官，遍览前朝唐，虞，夏，商等朝数千年古籍典谱，修道升仙一说，实则由上古时期中华道教宗祖轩辕黄帝求道于广成子略于记载。

        《道德经》于后世，成为道家著书立说的理论根据。相传老子传道于金母，金母传于白云，白云传于王玄甫。另一说老子传于王玄甫。但《道德经》之前有关道家经书已不可考，不见其录，老子难道便生而知之吗？很显然，这是不可能的，只是那些古书妙法已然湮灭，譬如大道通天，只留其形，世人心向往之，苦苦追寻，苦无妙诀，苦寻不得，便道仙道缥缈。但大道无形，老子窥破天机的道，留言说：quot吾不知其名，强名之曰039道039。quot又云quot无名天地之始有名万物之母。quot其大无所不包，其细无所不入，生天育地，至高至大。道生一，即无极一生二，即太极。太极生两仪，两仪分四象，四象分八卦，八八六十四卦，三百八十四爻，尽性命之理，寓养生之道。八卦又有先天后天之分。先天八卦是伏羲所画，即乾一、兑二、离三、震四、巽五、坎六、艮七、坤八其方位则是乾南、坤北、离东、坎西、巽西南、震东北、兑东南、艮西北。后天八卦是周文王所画，即是乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑其方位是离南、坎北、震东、兑西、巽东南、艮东北、坤西南、乾西北。乾父为天为老阳，坤母为地为老阴，震属木为雷又为长男，巽为风为长女，坎为水为中男，离为火为中女，艮为山为少男，兑为泽为少女。道家所谓的抽坎填离，使后天返先天，就是抽出坎中的一阳，填到离中一阴里去。原来后天的离南坎北，就变成先天八卦的乾南坤北。这就是道家的所谓抽坎填离，又谓坎离交垢，使后天返还先天。这就是说，对于“道”以及如何得道，老子也是说不出的，纵然留有功法，世人只能作养生之学，至于有修道者飞升，渐不可闻。或许是除了道心不坚，修行环境之中少了一些必要的条件罢。

        而道家的养生功法，则是被证明对人体是很有益的，不但可驱除疾病，恢复健康，而且能补脑养神，增长智慧。例如，quot收心求静quot一法，可使大脑中枢神经得到充分的休息，身体机能得到全面的调整，对治疗神经衰弱、失眠等疾病有独到的功效，久练可使人神清目明，智力得到恢复和开发quot开通奇经八脉quot一法，可舒经活络，使百脉畅通，保持皮肤润滑光泽，对关节炎、脉管炎宰多种疾病有较好的防治作用……

        以养生功法而论，男子有男擒白虎，女子有女斩赤龙。男子衰老有敲竹斗龟，女子衰老有敲琴引凤。男有闭阳关，女有回炁法，生理不同，功法自异。而道家的修炼功法，主要有心斋、坐忘、缘督、导引、吐纳、听息、踵息、守静、存想、守一、辟谷、服食、房中、行炁、胎息、外丹、内丹等等。

        坐忘，即静坐忘身。《庄子·大宗师》中说：“堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。”意思是说：肢体废去不动，聪明免去不用，离开形体去掉思虑，心同于无所不通之大道，就叫做坐忘。缘督，则指的是遵循中道，或云运行督脉。《庄子·养生主》：“缘督以为径，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。”意思是说：遵循中道或运行督脉作为途径，就可以做到保养身体，可以做到完善生命，可以做到奉养亲人，可以做到尽享天年。后世武功修炼中的任督周天，经脉轮转即是以此为基础。

        其中诸多道理，妙诀，纵能领会，亦未必能身心合一，就算能够身心合一，又未必能有修行条件，就算有修行条件，也不一定能顺畅吸纳天地元气，总而言之，何以得道者越来越少，其实很简单，世人逐利，人心为双眼所蔽，一叶障目，不见泰山。便如原时空那些所谓的武林高手，不过是修习些强身健体的外家功夫罢了，易见成效，甚至数月可成。而以内功来说，修习极难，又太过危险，若无明师指导，天赋异禀，难有所成，是以世人渐弃之。久而久之，大道背离。

        日子一天天过去，除了读这些道家经书，伴着我的，就只有日日夜夜的咳嗽声了。初时我还担心那红衣女子再来寻仇，后来渐渐也想开了，过了这么多时日，想来她也放弃了罢，又或者是我深藏不出，她无法探知我的居处。不过无论怎么说，哥们儿毁了她的清白，自是当万千小心。别人穿越，我也穿越，别人穿越威加四海，哥们儿穿越活得如同一只过街老鼠。时也？命也？

        我自个儿琢磨着，我得的应该也不是肺炎，未必有他们说的那么严重。只是这咳嗽纠缠，烦扰不已，咳上几天还好，时日愈久，愈是觉得无法承受。后来每次轻轻的一声咳嗽，都牵扯的揪心揪肺的疼。还是医疗条件太过落后，否则怎么也不会耽搁了这么长时间还不见好。那些汤药，不知道是不对症，还是没什么疗效，眼看着时光如流水般悠悠闪过，终是止不住这没完没了的咳。

        小院。道经。天空和飞鸟。

        日子平淡得像一碗不加盐的肉羮。

        十二月十一。重武关的人们已经开始大肆采买，准备年货了。这一晚，我梦到了初七。她说：臭哥哥，你怎么还不来接我？我无言以对，蓦地里悲从心来，直欲放声大哭。飘零在这个时代，身如摇萍，我掌控不了自己的命运啊！从这一天起，我更加沉默，冷静，我拼命的想，一直想，一直一直一直。

        是的，我想要把自己变得聪明起来，武装起来，加上外壳，既然还不能穿越回去，总要让自己活得精彩一些，安全一些。

        （题外话：以“我”作主角的穿越很难写的，不能有上帝视角，不能有双线或者多线发展，又很容易写成流水帐，对于这一章，我卡了好几天，今天写出来，仍然感觉非常非常不满意，抱歉！）

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