第十一章 迷茫 (4 / 4)
        第二天，陈楚如往常一样开始了比赛后的恢复性训练，其实说是赛后恢复性训练着实有些勉强，因为就昨天的比赛强度而言实在太过轻松，所以今天陈楚也刻意加大了训练强度。

        不过陈楚明白，以现在自己的这套训练方法，就是练破头自身身体素质也无法和目前国内的专业运动员相提并论。

        现代足球领域内的运动科学已经在近十几里发生了跨越式的发展。

        就欧洲五大联赛举个例子，几乎每一支第一级别联赛俱乐部都拥有自己的实验室。

        实验室会实时监测运动员的身体指标。。并且再根据监测数据，合理定制运动员的训练内容和比赛计划等。

        在俱乐部实验室的大数据背后，有些球员还会聘请私人健康顾问，以便24小时更合理的安排膳食以此来控制体重和体脂含量。

        转眼国内某些知名俱乐部，近些年来也已经将目光着重放在了足球运动科学领域。

        中国职业球员的身体素质和竞技状态已经今非昔比，其比赛观赏性也有所提高，以前看超级联赛70分钟后两队轮流躺草的现象已经一去不复返，只是这种改变也只是找到了别人曾经走过的老路，中国足球要想有所作为还需要朝着正确的方向不懈努力。

        而陈楚目前所运用的这套训练方法，原本就是国内足球环境最糟糕时所运用的原始方法，与其说落后目前国内训练水平十年，那么落后欧洲训练水平起码二十年。

        偌大的训练基地被无限拉大，陈楚渺小的身影在跑道上来回冲刺。

        “面包会有的，牛奶会有的，一切都会好起来的。”

        第十一章完

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