第756章 健身的第一天 (2 / 6)
        “好了，我们先开始做卧推吧。”林秋笑着说道。

        然后……

        在引导员小姐姐的亲身示范之下，对三个人讲解了卧推的具体过程……幸亏是用了有记忆的身份卡，否则他也不可能伪装的如何完美了。

        讲解结束后，林秋对他们说道：“好了，你们谁先来呢？”

        桂木白举手道：“我先来。”

        林秋点了点头，说道：“好，桂木同学请过来。”

        在林秋的指点之下，桂木白完美的结束了卧推训练，累了个半死，也没有了搞事的念头。

        “第二个，纱仓同学。”林秋笑着说道。

        “我？”纱仓响有点小害怕，看到了桂木白的凄惨下场，他突然觉得健身不是个很好的选择。

        “加油，响！”奏流院朱美鼓励道。

        纱仓响只能硬着头皮走了过去。

        “没事的，沙仓同学是新手，我会跟对待桂木同学一样对待你的，你一开始不用加重，先推空杆好了。”林秋说道。

        “好。”纱仓响硬着头皮说道。

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